O zumbido no ouvido, também conhecido como tinnitus, é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Trata-se da percepção de um som que não vem de nenhuma fonte externa (como apitos, chiados, batidas ou sons contínuos) e pode surgir em um ou nos dois ouvidos. Embora muitas vezes ignorado, o zumbido pode ser um sinal de alerta para alterações auditivas e deve ser avaliado com atenção.
Causas mais comuns do zumbido no ouvido
O zumbido não é uma doença, mas um sintoma. Entre as causas mais frequentes estão:
- Perda auditiva, especialmente a relacionada à idade (presbiacusia)
- Exposição prolongada a ruídos altos
- Acúmulo de cera
- Infecções no ouvido
- Problemas de circulação
- Disfunções da articulação temporomandibular (ATM)
- Estresse e ansiedade
- Uso de certos medicamentos ototóxicos
Identificar a causa é o primeiro passo para um tratamento eficaz.
Avaliação e diagnóstico
O tratamento do zumbido começa com uma avaliação completa, que pode ser realizada por um fonoaudiólogo ou um otorrinolaringologista. Exames como audiometriam ajudam a verificar se há perda auditiva associada — o que é bastante comum.
Opções de tratamento para o zumbido
O tratamento depende da causa e da gravidade dos sintomas. Veja as abordagens mais utilizadas:
1. Aparelhos auditivos com tecnologia para zumbido
Pessoas com zumbido e perda auditiva se beneficiam muito do uso de aparelhos auditivos com gerador de som, que mascaram o zumbido e melhoram a percepção dos sons do ambiente. Essa tecnologia é um dos pilares da reabilitação auditiva moderna.
2. Terapia sonora
Mesmo em casos sem perda auditiva significativa, o uso de sons terapêuticos (como ruído branco, sons da natureza ou música filtrada) ajuda a reduzir a percepção do zumbido e aliviar o desconforto.
3. Reabilitação auditiva personalizada
Com acompanhamento profissional, é possível trabalhar o sistema auditivo de forma individualizada, promovendo a adaptação ao som e minimizando a interferência do zumbido no dia a dia.
4. Tratamento multidisciplinar
Em alguns casos, o tratamento do zumbido envolve psicólogos, dentistas (em casos de ATM), fisioterapeutas e neurologistas. A combinação de terapias pode ser essencial para o sucesso do processo.
5. Controle do estresse e saúde emocional
Técnicas de relaxamento, terapia cognitivo-comportamental e o cuidado com a saúde mental podem fazer parte do tratamento, já que o estresse pode intensificar o zumbido.
Quando procurar ajuda?
Se o zumbido é persistente, incômodo ou interfere nas suas atividades diárias, é hora de buscar ajuda profissional. O tratamento existe e pode devolver sua qualidade de vida.
Na OuveBem, contamos com fonoaudiólogos especializados e tecnologias de ponta para ajudar você a ouvir melhor e viver com mais conforto. A reabilitação auditiva é um caminho possível — e eficaz — para quem convive com o zumbido.
